HOME >ヘルスエイジング協会 メインコンセプトプログラム
チューニングワークとは・・・
元来の運動指導の考え方の中心である、機能解剖学、運動生理学、栄養学、だけでなく、東洋医学、をはじめ、様々なボディワーク、心理学的手法を取り入れて、運動への動機づけ、運動の継続性、心身のバランスを整える運動方法「チューニングワーク（３Rメソッド）」を考案いたしました。
この３つの要素がバランスよく整うことで、オーケストラのハーモニーのように、心身の調律（チューニング）が上手くいく、いわゆる自然体（本来、からだがもっている、刺激に対し当たり前の反応ができるからだとこころ）に導くいことができると考えます。
ヘルスエイジング協会、マーサスタジオ・・チューニングワーク3Rメソッドを取り入れたレッスンを行っています。
インストラクター認定制度
仕事としてがんばりたい方：派遣のお仕事紹介もあります。
セカンドキャリアコース：空き時間を活用して仕事をしたい方、家族や周囲を元気
にしたい方
